Hati-Hati Untuk Tidur di 5 Waktu Berikut, Islam Sangat Melarangnya
Tidur merupakan kebetuhan tiap makhluk hidup termasuk manusia karena saat tidurlah seseorang bisa mengistirahatkan raga yang penat karena aktivitas sehari-hari. Tapi dewasa ini justru sebagian orang tidur di waktu-waktu yang tidak baik bagi kesehatan dan untuk hal itu Islam sebagai agama Rahmatal Lil’alamin melarang beberapa tidur di waktu tertentu. · Tidur setelah makan Rasulullah Saw bersabda, “ Janganlah kalian langsung tidur setelah makan, karena dapat membuat hati kalian menjadi keras” . (HR Abbu Nua’im dan Aisyah RA). Setelah makan, mungkin saja seseorang bisa merasakan kantuk apalagi bagi yang makannya banyak. Tidur setelah makanan sangatlah mengganggu kesehatan karena selepas makan maka di situlah sistem pencernaan berfungsi. Jika seseorang tidur setelah makan maka bisa saja seseorang mengidap obesitas, hal tersebut tersejadi karena setelah makan tidak ada aktivitas bergerak sehingga pembakaran kalori tidak terjadi akhirnya lemak akan menumpuk. Hal lain yang